Monday, November 13, 2023

Panduan Lengkap Renovasi Kamar Mandi Lebih Modern dan Fungsional

Merancang renovasi kamar mandi agar menjadi lebih modern dan fungsional dapat meningkatkan nilai estetika dan kenyamanan dari ruangan tersebut. Karena mempunyai kamar mandi yang nyaman dan bersih tentu akan berdampak pada kesehatan para penghuni rumah juga.

Selain itu, berkat perkembangan teknologi, perlengkapan kamar mandi juga akan menjadi lebih modern, contohnya seperti pada shower, wastafel dan kloset duduk yang canggih. Berikut ini panduan untuk membantu Anda merenovasi kamar mandi dengan gaya yang lebih segar dan fungsional:

1. Rencanakan Desain yang Modern

Pilih desain yang sesuai dengan gaya modern yang minimalis. Pertimbangkan untuk penggunaan material berkualitas tinggi dan garis desain yang bersih untuk menciptakan tampilan yang elegan dan kontemporer.

2. Pilih Perlengkapan yang Fungsional

Pilih perlengkapan kamar mandi yang fungsional dan hemat ruang, seperti wastafel dengan penyimpanan terintegrasi, shower dengan fitur kontrol suhu yang tepat, toilet dengan teknologi penghemat air dan lemari kabin yang dapat menampung semua kebutuhan di kamar mandi.

3. Pilih dengan Menggunakan Material yang Tahan Lama

Pilih material yang tahan lama serta mudah perawatannya, seperti ubin keramik, batuan alam atau bahan tahan air lainnya. Ini akan memastikan bahwa kamar mandi akan tetap terlihat segar dan bersih dalam jangka waktu yang lama dan menghindari kerusakan di kemudian hari.

4. Pertimbangkan Pencahayaan yang Baik

Pastikan kamar mandi mendapatkan pencahayaan yang cukup, baik itu melalui penggunaan jendela yang memungkinkan cahaya alami masuk maupun pencahayaan buatan yang baik, Anda bisa memilih lampu LED yang terang dan membuat mata nyaman. Pastikan pencahayaan yang tepat agar dapat menciptakan suasana yang hangat dan nyaman.

5. Pilih Warna yang Modern

Pemilihan palet warna yang modern, seperti putih, abu abu atau nuansa netral lainnya agar dapat memberikan kesan bersih dan elegan pada kamar mandi rumah Anda. Anda juga dapat menambahkan sentuhan warna cerah sebagai aksen untuk memberikan tampilan yang menarik dan terkesan mewah.

Dengan mengikuti panduan ini, Anda dapat merenovasi kamar mandi Anda dengan gaya modern yang lebih fungsional dan estetis. Dapatkan perlengkapan kamar mandi Anda untuk menjadi lebih modern dan fungsional di KOHLER Indonesia.

Tips Memaksimalkan Ide Kamar Mandi Sempit

Kamar mandi yang sempit jika Anda maksimalkan setiap ruangannya maka akan tercipta sebuah kamar mandi yang pada dasarnya nyaman sekali untuk digunakan. Lalu, seperti apakah cara memaksimalkan ide kamar mandi yang kecil agar nyaman saat digunakan? Berikut ini kami akan coba jelaskan tipsnya.

Memaksimalkan Penggunaan Ruang

Hal pertama yang harus Anda perhatikan jika ingin mengoptimalkan kamar mandi sempit yaitu memaksimalkan ruangan terlebih dahulu. Ruang terbatas tidak menjadi penghalang untuk merancang kamar mandi unik.

Anda bisa memulai dengan memilih perabot dan pengaturan yang tepat. Silahkan Anda siasati kamar mandi yang sempit agar tetap terasa nyaman. Salah satunya caranya yaitu dengan menempatkan lemari rak di atas toilet untuk handuk, perlengkapan mandi, dan lainnya.

Memanfaatkan Perabot Penyimpanan

Hal selanjutnya yang harus Anda perhatikan adalah memperhatikan perabot penyimpanan yang bisa menghemat tempat, salah satu contohnya yaitu seperti rak tinggi dengan bentuk ramping atau rak sudut yang sangat cocok untuk kamar mandi sempit.

Memaksimalkan penggunaan perabot penyimpanan di kamar mandi unik Anda. Contohnya, Anda bisa menggunakan sisipan di dalam laci atau kotak di rak agar tidak ada ruang yang terbuang sia-sia. Berikut adalah beberapa perangkat yang bisa Anda gunakan. Contohnya seperti wastafel ganda untuk kamar mandi bagi yang punya kesibukan ekstra

Selain dari perabotan yang harus Anda perhatikan, pastikan juga kamar mandi Anda buat senyaman mungkin agar terlihat indah dan efisien. Salah satu aspek yang bisa Anda aplikasikan wastafel kamar mandi ganda.

Dengan adanya wastafel ganda, maka Anda bisa mencuci wajah dengan tenang tanpa terganggu oleh si kecil yang ingin menyikat gigi. Jadi bisa digunakan bersama-sama.

Selain itu, Anda juga bisa menggunakan wastafel ganda dengan kabinet yang sudah dilengkapi sisipan sehingga Anda bisa dengan mudah menemukan berbagai peralatan seperti sisir, dan lain-lain di pagi yang sibuk.

Itulah beberapa ide kamar mandi yang bisa diaplikasikan, khususnya untuk kamar mandi yang tergolong kecil. Bagaimana, cukup mudah bukan? Kini Anda bisa mendapatkan berbagai peralatan kamar mandi lengkap dan modern di KOHLER.


Sunday, November 5, 2023

Cara Memenuhi Kebutuhan Asam Folat untuk Ibu Hamil



Ibu hamil membutuhkan nutrisi dan gizi yang lengkap untuk membantu tumbuh kembang janin. Salah satu nutrisi penting yang harus Anda penuhi adalah asam folat. Ada banyak sekali manfaat asam folat untuk ibu hamil seperti membentuk plasenta, menurunkan risiko preeklamsia, mengoptimalkan produksi sel darah merah, mencegah cacat tabung saraf, dan lain sebagainya. 

Cara Memenuhi Kebutuhan  Asam Folat untuk Ibu Hamil

Ibu hamil membutuhkan asam folat untuk kesehatan janin maupun ibu sendiri. Namun, kebutuhan ibu hamil disesuaikan dengan kondisi kesehatan masing-masing. Pada umumnya, ibu hamil membutuhkan asam folat sebesar 600 mcg per hari. 

Namun pada kondisi tertentu, ibu hamil bisa membutuhkan asam folat yang lebih tinggi. Contohnya yaitu ibu hamil yang pernah melahirkan bayi dengan cacat tabung saraf membutuhkan asam folat sebesar 4.000 mcg per hari.

Kebutuhan asam folat untuk kondisi lainnya bisa didiskusikan dengan dokter. Anda bisa memenuhi kebutuhan asam folat dengan dua cara yaitu sebagai berikut:

1. Makanan Mengandung Asam Folat

Sumber asam folat yang paling utama tentu saja adalah makanan. Ada banyak sekali makanan yang memiliki kandungan asam folat tinggi. Anda bisa mengkonsumsi makanan tersebut sesuai dengan kebutuhan.

Tidak hanya asam folat saja, makanan-makanan ini juga mengandung nutrisi atau kandungan lainnya. Rekomendasi makanan yang mengandung asam folat tinggi yaitu sayuran hijau seperti kangkung, seledri, dan bayam. Lalu Anda juga bisa mengkonsumsi kacang-kacangan, hati sapi, telur, buah-buahan, dan asparagus. 

2. Suplemen Asam Folat

Suplemen asam folat merupakan suplemen yang mengandung asam folat atau vitamin B9. Jika kebutuhan asam folat belum terpenuhi dari makanan, maka Anda bisa mengoptimalkannya dengan suplemen.

Namun, pastikan memilih suplemen yang memang aman untuk ibu hamil. Biasanya ada suplemen asam folat khusus ibu hamil. Selain itu, perhatikan dosisnya sebelum mengkonsumsi suplemen. 

Itulah informasi mengenai cara memenuhi kebutuhan asam folat untuk ibu hamil yang perlu Anda ketahui. Selain memastikan kesehatan janin, Anda juga perlu memastikan kebutuhan bayi terpenuhi. Terutama saat baru lahir. Gunakan popok newborn yang aman untuk bayi yaitu MAKUKU SAP Diapers. Teknologi SAP (Super Absorbent Polymer) terbukti baik untuk bayi baru lahir karena anti ruam, anti bocor, dan anti gumpal.