5 Kebiasaan Sehari - Hari Yang Bisa Memicu Gatal Pada Kulit

Berbicara mengenai rasa gatal, hampir semua orang pasti pernah mengalaminya. Ada banyak sekali penyebab kulit gatal ini, mulai dari gangguan hewan seperti nyamuk dan ulat hingga alergi karena makanan. Namun, diantara penyebab gatal yang ada, ternyata ada beberapa kebiasaan sehari - hari yang bahkan tidak terpikirkan bahwa perilaku tersebut bisa menjadi penyebabnya. Penasaran apa kebiasaan yang bisa menyebabkan gatal ? yuk simak selengkapnya disini !

1. Menggunakan Produk Yang Mengandung Pewangi Berlebih

Banyak produk perawatan tubuh yang mengandung pewangi sintetis untuk memberikan aroma menyenangkan. Namun, zat kimia dalam pewangi ini bisa memicu reaksi alergi pada kulit khususnya pada kulit yang sensitif. Jika kamu sering merasa gatal setelah menggunakan sabun, lotion, atau parfum tertentu, cobalah beralih ke produk tanpa pewangi atau yang dirancang khusus untuk kulit sensitif.

2. Mandi Dengan Air Panas Terlalu Lama

Mandi air panas memang terasa sangat enak, apalagi setelah menjalani aktivitas yang melelahkan. Namun, air panas bisa menghilangkan minyak alami pada kulit yang berfungsi sebagai pelindung. Akibatnya, kulit menjadi kering dan mudah gatal. Sebaiknya, gunakan air hangat dengan durasi mandi yang tidak terlalu lama.

3. Memakai Pakaian Dari Bahan Yang Tidak Nyaman

Pakaian yang terlalu ketat atau terbuat dari bahan sintetis seperti polyester bisa membuat kulit tidak bernafas dengan baik. Hal ini memicu gesekan dan iritasi yang menyebabkan kulit gatal. Pilihlah pakaian berbahan katun yang lebih lembut dan nyaman untuk digunakan sepanjang hari.

4. Keringat Yang Tidak Bersih

Setelah berolahraga, keringat bercampur dengan kotoran di kulit bisa menyebabkan rasa gatal. Keringat yang dibiarkan mengering juga bisa menjadi tempat berkembangnya bakteri. Pastikan kamu segera mandi atau setidaknya membersihkan tubuh setelah berolahraga untuk mencegah iritasi.

5. Sering Terpapar Produk Pembersih Rumah

Produk pembersih rumah tangga seperti cairan pel dan sabun cuci piring mengandung bahan kimia keras yang bisa merusak lapisan pelindung kulit. Paparan berulang kali dapat membuat kulit menjadi kering dan terasa gatal. Gunakan sarung tangan setiap kali kamu bersentuhan dengan bahan pembersih ini untuk melindungi kulit.

Dengan mengetahui kebiasaan sehari - hari yang dapat memicu gatal pada kulit, kamu bisa mulai melakukan perubahan kecil untuk melindungi kesehatan kulit. Selain itu pastikan juga kulit terjaga kelembabannya dan tetap ternutrisi dengan baik, ingatlah bahwa merawat lebih baik daripada mengobati. Tips nya, anda bisa memilih lotion dengan beberapa kandungan alami yang telah diformulasikan sedemikian rupa sehingga dapat menjaga kulit selama 24 jam, AVEENO® Skin Relief Moisturizing Lotion hadir sebagai lotion yang bisa kamu gunakan untuk membantu merawat kulit indahmu agar tetap terawat serta terjaga kesehatannya..